Actividades de bienestar

Taller / Evento

Taller de Gestión del Estrés y Autocuidado

con José Antonio Mancho · Facilitador holístico · Creador del Método Integrativo de Conciencia Profunda (MICP)

Un taller online práctico con herramientas concretas para gestionar el estrés y cuidar de ti en el día a día. Aprendes técnicas de regulación, hábitos de autocuidado y una rutina realista. Para recuperar tu equilibrio.

Taller / Evento

16 JULIO 1930h GRATIS Los 12 Curadores de Bach

con TARA SALUD INTEGRAL · Terapeuta Liberación Emocional Energética

🌿 ¿Por qué hay emociones o situaciones que parecen repetirse una y otra vez en nuestra vida? A veces pensamos que es mala suerte. O que simplemente “somos así” Pero Edward Bach nos invitó a mirar mucho más allá. Los 12 Curadores representan doce grandes aprendizajes del alma. Doce formas de sentir y de vivir que, cuando las comprendemos, dejan de ser un obstáculo para convertirse en una oportunidad de crecimiento. En este encuentro descubriremos qué son las Flores Tipo, qué enseñanza nos ofrece cada una de ellas y cómo pueden ayudarnos a comprender aquello que hoy estamos viviendo. No se trata de cambiar quién eres. Se trata de comprenderte con más amor, más conciencia y más serenidad. 📅 Jueves 16 de julio 🕢 19:30 a 21:00 h 📍 Presencial y online 🎁 Taller gratuito En Tara te doy la mano. 🌻 MCarmen Jara/Tara - 685741701 🌈 Comunidad Tara

Escuela · Informativo

Curso Nivel 1 Reiki Usui Ryoho Edición Verano

con AulaZai Escuela de Bienestar y Reiki

🌿 Novedad en AulaZai Con mucha ilusión os comparto que ya está abierta la inscripción para la Edición Especial Verano Reiki del Curso de Usui Reiki Ryōhō · Nivel I. He preparado esta edición para que podáis vivir el proceso con calma, disfrutando del verano y con tiempo para integrar la práctica en vuestro día a día. Es una formación pensada tanto para quienes desean iniciarse en Reiki como para quienes sienten que ha llegado el momento de regalarse un espacio de bienestar, crecimiento personal y autocuidado. Desde el momento en que formalices tu inscripción tendrás acceso al Campus AulaZai para comenzar este camino a tu ritmo. Recibirás el Manual Oficial de la Federación Española de Reiki, el calendario del curso y toda la información necesaria para preparar tu iniciación con tranquilidad y confianza.

Taller / Evento

Meditación Guiada y Mirada Gestalt (online)

con José Antonio Mancho · Facilitador holístico · Creador del Método Integrativo de Conciencia Profunda (MICP)

Una práctica online de meditación guiada con una mirada desde la terapia Gestalt. Aprendes a observar lo que sientes sin juzgarlo y a habitar el presente. Sencilla, accesible y profunda.